Цитата #902 из книги «Доктор. Заново.»

— На одну надо порядка трёх минут. И пара минут восстановиться. Если с перерывом на обед — то хоть целый день могу. Оно очень контрастно видно в проекции, легко санируется. Если судить по Марине Касаевой. У неё типичный случай?

Просмотров: 1

— Эх, Мелкий, если б все мужики так думали… Вернее даже, если б хотя бы понимали… Ты — золото. Кстати. Сегодня я ещё свободна днём. Может, слазить с тобой в твой бассейн?

Просмотров: 1

— А как ты реальные цифры отслеживать собираешься?

Просмотров: 1

— Продолжительность напряжения: семь-десять секунд максимального напряжения для связок мышц в точках прикрепления к костям. До тридцати секунд статического, но не максимального напряжения — для проработки мышц и связок. В упражнении — не менее трех подходов. Можно больше. В течение дня можно несколько раз повторять.

Просмотров: 1

— Слушаю тебя, Олег. — Искренне удивляется Ленин отец. — Чем обязан военной прокуратуре?

Просмотров: 1