Подошел к капсуле Насти, помог ей выбраться. Остальные поджидали нас во дворе. Ни у кого ничего от вчерашней зарядки не болело. А значит можно немножко увеличить нагрузку. Разминка прошла довольно быстро и хорошо. Добавил еще одно упражнение. Приседания. Неожиданно приседания оказались довольно тяжелым упражнением. Не ожидал. Вроде начали приседать, но напряжение в мышцах было видно. Исключение составил один Влад. У него это проходило довольно хорошо. Складывалось впечатление, что он сам регулярно делает зарядку. Видимо просто решил присоединиться ко всем. Завтрак тоже пролетел в одно мгновенье. Над столом царило какое-то затянувшееся молчание. Даже Игорь, обычно на гора выдающий свои шуточки, был какой-то мрачный. Ну да ладно. В игре меня ждет Хрюша и доспех для него. Проводил Настю до капсулы и бегом в свою. Вход.